山南自驾游攻略：穿越西藏文化发源地

山南，被誉为西藏文化的摇篮，拥有壮丽的自然景观和深厚的宗教历史。自驾是探索这片土地的最佳方式，以下为详细攻略：

一、行程规划

推荐路线：拉萨 → 羊卓雍措（羊湖） → 浪卡子县 → 桑耶寺 → 雍布拉康 → 拉姆拉措 → 返回拉萨（5-7天）。

最佳季节：5月至10月，天气稳定，路况较好。

二、必游景点

• 羊卓雍措：西藏三大圣湖之一，碧蓝湖水与雪山相映，适合摄影。
• 桑耶寺：西藏第一座佛法僧俱全的寺庙，融合藏、汉、印建筑风格。
• 雍布拉康：西藏历史上第一座宫殿，可俯瞰雅砻河谷。
• 拉姆拉措：传说中能预见未来的圣湖，需徒步前往。

三、自驾注意事项

车辆准备：建议使用越野车或SUV，备好防滑链、备用轮胎及应急工具。高原地区加油站较少，提前规划加油点。

高原适应：行程前在拉萨适应1-2天，携带氧气瓶和抗高反药物。驾驶时保持匀速，避免剧烈活动。

路况提示：部分路段为盘山土路，需谨慎驾驶。遵守限速，注意牲畜穿行。

四、住宿与饮食

住宿：浪卡子县、泽当镇有经济型酒店；桑耶寺附近有民宿，体验当地风情。

饮食：尝试藏面、酥油茶、牦牛肉，但注意饮食卫生，自备干粮备用。

五、文化尊重与环保

参观寺庙时着装得体，禁止拍照处请遵守规定。全程带走垃圾，保护高原生态环境。

山南之旅将带你穿越时空，感受西藏最纯粹的魅力。安全驾驶，沉浸体验，收获难忘回忆！