行程规划
推荐时长：3-4天，适合短途深度游。
最佳季节：5-10月，气候温和，景色宜人。
必游景点
- 桑耶寺：西藏第一座寺庙，融合藏、汉、印建筑风格，可参与转经体验。
- 羊卓雍措：碧蓝湖泊与雪山相映，建议环湖徒步或自驾拍摄。
- 拉姆拉措：传说中能预见未来的圣湖，需徒步前往，注意高原反应。
- 青朴修行地：苦修者圣地，山崖洞穴遍布，人文气息浓厚。
交通指南
自驾：从拉萨出发沿S101省道约2小时可达泽当镇，路况良好。
公共交通：拉萨西郊客运站每日有班车前往山南（泽当），票价约50元。
住宿推荐
- 经济型：泽当镇家庭旅馆，价格100-200元/晚，体验当地生活。
- 特色住宿：桑耶寺附近藏式客栈，可感受清晨诵经氛围。
美食体验
必尝菜品：牦牛肉包子、酥油茶、青稞酒；推荐泽当镇“藏家宴”餐厅。
注意事项
- 海拔约3500-4500米，需备抗高反药物及防晒用品。
- 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照时请遵守规定。
- 部分景点需办理边防证（如拉姆拉措），建议提前在拉萨办理。