从山南到桂林：七日山水画卷之旅全攻略

从雪域高原到桂林山水，这是一场跨越地理奇观的旅程。本攻略为您规划从山南出发的完整行程，助您无缝衔接，深度体验桂林精华。

一、行程概览与核心体验

行程时长：7天6晚（含往返交通）
核心体验：漓江竹筏漂流、阳朔骑行遇龙河、龙脊梯田徒步、象鼻山打卡、印象刘三姐实景演出、喀斯特地貌摄影。

二、交通规划

1. 大交通安排

• 山南至拉萨：建议乘坐汽车或包车，约2小时车程抵达拉萨贡嘎机场。
• 拉萨至桂林：直飞航班（约2.5小时）或经成都/重庆中转。建议提前预订机票以获取优惠。
• 桂林当地交通：抵达桂林两江机场后，可乘坐机场大巴或预约接机服务前往市区。

2. 内部交通建议

• 桂林-阳朔：乘坐漓江游船（约4小时，欣赏全景）或高铁（约30分钟）。
• 阳朔本地：租用电动车或自行车骑行游览，灵活方便。
• 前往龙脊梯田：在桂林琴潭客运站乘坐直达大巴，车程约2.5小时。

三、详细每日行程

第一天：山南出发，抵达桂林

• 上午从山南出发前往拉萨贡嘎机场，搭乘航班飞往桂林。
• 下午抵达桂林，入住酒店（建议住两江四湖附近）。
• 晚上漫步两江四湖夜景，欣赏日月双塔灯光。

第二天：桂林市区精华游

• 上午游览象鼻山公园，打卡桂林城徽。
• 下午参观靖江王城，登独秀峰俯瞰全城。
• 晚上品尝桂林米粉、啤酒鱼等当地美食。

第三天：漓江漂流至阳朔

• 上午从磨盘山码头乘坐漓江游船，欣赏九马画山、黄布倒影等景点。
• 下午抵达阳朔，入住西街附近酒店。
• 晚上观看《印象刘三姐》实景演出，感受山水舞台魅力。

第四天：阳朔遇龙河骑行与漂流

• 上午租电动车骑行遇龙河沿岸，途经工农桥、十里画廊。
• 下午体验遇龙河人工竹筏漂流（金龙桥至旧县段）。
• 晚上逛西街，体验酒吧文化与特色小店。

第五天：龙脊梯田一日游

• 上午从阳朔乘车返回桂林，转车前往龙脊梯田（金坑大寨或平安寨）。
• 下午徒步梯田，拍摄层层叠叠的农耕景观。
• 晚上入住梯田景区内民宿，体验瑶族或壮族风情。

第六天：梯田晨雾与返回桂林

• 清晨观梯田日出与晨雾（若天气允许）。
• 上午继续探索梯田景观，午后乘车返回桂林市区。
• 晚上自由活动，可购买桂林特产如辣椒酱、三花酒等。

第七天：返程准备与离开

• 根据航班时间，前往机场结束旅程。

四、住宿与美食推荐

住宿建议

• 桂林：两江四湖周边酒店，交通便利。
• 阳朔：西街或遇龙河畔民宿，体验当地氛围。
• 龙脊梯田：景区内观景民宿，推荐金坑大寨区域。

必尝美食

• 桂林米粉：推荐老东江米粉、崇善米粉。
• 阳朔啤酒鱼：西街多家老字号可选。
• 荔浦芋头扣肉：特色菜肴，口感香糯。
• 油茶：本地传统饮品，可搭配米花食用。

五、实用贴士

• 高原到平原适应：从山南高海拔地区来到桂林，注意休息，避免剧烈运动以适应气压变化。
• 最佳旅行时间：4月至10月，此时漓江水丰，梯田景色宜人。
• 摄影建议：漓江晨雾、龙脊梯田日出、遇龙河夕阳均为绝佳拍摄题材。
• 预算参考：人均预算约4000-6000元（含机票），具体视住宿与消费标准而定。

这份攻略结合了交通衔接、景观多样性与文化体验，让您从山南出发，也能轻松畅游桂林山水。祝您旅途愉快。