山南至江西庐山旅游全攻略：行程规划与深度体验指南

行程概览

从山南出发至江西庐山，建议安排5-7天行程，核心体验庐山自然风光与人文历史。

交通指南

• 出发路线：从山南乘车至拉萨贡嘎机场，飞往南昌昌北国际机场，转乘高铁或巴士至九江站，最后换乘景区交通上庐山。
• 内部交通：庐山景区内可使用观光车或步行，核心景点如牯岭街、三叠泉等均可直达。

行程规划

1. 第一天：抵达九江，入住牯岭镇酒店，适应海拔并游览如琴湖、花径。
2. 第二天：游览含鄱口观日出，徒步五老峰，下午参观美庐别墅。
3. 第三天：探索三叠泉瀑布，体验庐山云雾奇观，傍晚返回牯岭镇品尝本地美食。
4. 第四天：可选行程如白鹿洞书院或庐山会议旧址，根据兴趣调整。

住宿与美食

牯岭镇有多家酒店和民宿，推荐选择靠近景点的住宿。必尝美食包括庐山石鸡、云雾茶饮。

实用贴士

• 庐山气候多变，需备雨具和保暖衣物。
• 提前预订机票和住宿以节省费用。
• 景区门票和观光车票可在线购买，避免排队。