行程规划
从山南出发，建议先抵达拉萨，乘坐飞机或火车前往北京。北京作为长城的主要入口城市，交通便利。推荐游览八达岭或慕田峪段长城，体验深厚历史与壮丽景观。
交通指南
从山南至拉萨可乘汽车，约3小时；拉萨到北京可选飞机（直飞约4小时）或火车（青藏线转京藏线，需时较长）。抵达北京后，可乘坐公交、旅游专线或租车前往长城。
景点推荐
八达岭长城设施完善，适合首次游览；慕田峪长城风景秀丽，游客较少。建议清晨出发以避免人流，并携带水和防晒用品。
住宿与贴士
北京城区有多种住宿选择，从经济型到豪华酒店均有。长城周边也有特色民宿。最佳游览时间为春秋季，气候宜人。提前预订门票可节省排队时间。