山南本地人推荐3日游线路
第一天：藏文化溯源之旅
上午从拉萨出发，沿雅鲁藏布江至桑耶寺（西藏首座佛法僧俱全寺院），感受千年壁画与乌策大殿的震撼。中午在寺旁藏餐馆品尝糌粑与酥油茶。下午探访青朴修行地，徒步山谷体验苦修文化。夜宿泽当镇。
第二天：圣湖与古王朝遗迹
清晨前往羊卓雍措西岸，避开游客群拍摄湛蓝湖面与雪山倒影。午后参观雍布拉康——西藏首座宫殿，聆听松赞干布传说。傍晚在昌珠寺观摩珍珠唐卡。推荐泽当老巷的牦牛肉汤锅晚餐。
第三天：边境秘境探索
驱车至勒布沟（需提前办理边防证），穿越原始森林探访门巴族村落，体验手工荞麦饼制作。返程途中在拿日雍措停留，湖畔煨桑祈福。返回拉萨前可选购山南木碗作纪念。
本地人贴士
- 交通：泽当镇租藏AL牌照车辆更易通过检查站
- 住宿：优先选择家庭旅馆，如桑耶寺招待所（夜间可听诵经）
- 禁忌：转经请按顺时针，寺庙殿堂内勿戴帽
- 季节：5月杜鹃花开，9月青稞丰收，冬季朝圣者最多